Siamo costantemente bombardati da messaggi di ogni tipo e sollecitati da ogni tipo di informazione. In questo frastuono mediatico, ognuno di noi si trova spesso ad avere mille pensieri in testa.
Che siano belli o brutti i pensieri ci tengono compagnia.
Allora perché non prendere questi pensieri e buttarli giù, come in una sorta di contenitore, su di un foglio di carta?
Certo, ora con la tecnologia di pc, cellulari e tablet la carta e la penna si usano sempre meno e sembrerà strano utilizzarli!
Motivo in più per prendere un foglio bianco e scriverci tutto quello che ci passa per la testa…
Una volta scritto, cosa che ci serve?
- Un paio di forbici, per tagliare il foglio a strisce;
- Un cartoncino del colore che preferiamo;
- Della colla.
Prendete le forbici e ricavate delle strisce con i pensieri che avete scritto.
Una volta tagliate le strisce, incollatele in un cartoncino, formando una figura che più vi piace, o che si addice a voi stessi.
Io, ad esempio, ho creato un albero come si vede nell’immagine.
Che aspettate?
Così facendo sarete più rilassati e con meno pensieri!
Buon lavoro e buon relax
Alice kikki
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